Болезни, недуги и слабости
Существует несколько причин вызывающих легкие головокружения. 95% из ста, эти причины не являются показателями серьезного заболевания.
В большинстве случаев легкое головокружение случается из-за того что человек резко наклонился и выпрямился. Иногда головокружение признак усталости, голода или стресса.
Однако если этот синдром мешает повседневной жизни, следует незамедлительно посетить врача. Тем более если поначалу легкое головокружение, примет тяжелые формы, то есть станет более продолжительным и часто повторяющимся.
Но и тогда не стоит пугаться, так как, скорее всего и этот вид головокружения вызывает какая-то бытовая причина, от которой лечащий врач легко избавить пациента.
Не стоит так же забывать, что легкие головокружения легко лечить и тем более его не трудно контролировать.
Легкое головокружение причины
Стресс
На первое место причин вызывающих легкое головокружение выходит стресс. Именно из-за него страдают этой напастью более половины больных.
Дело в том, что нервное состояние человека вызывает рефлекс гипервентиляции легких, Человек начинает дышать часто и быстро. Это приводит к сокращению артерий, которые в таком состоянии не могут доставить достаточное количество кислорода к мозгу, вызывая легкое головокружение.
Голод
Когда между приемами пищи проходит больше пяти часов, в крови понижается сахар, обуславливая легкое головокружение.
Резкие движения
Не стоит резко вскакивать со стула, кресла, дивана потому, что это может вызвать прилив крови к нижним конечностям и кратковременное кислородное голодание мозга, а это в свою очередь, вызовет легкое головокружение.
Гипотоники таким приступам подвержены больше чем люди с нормальным давлением. Поэтому, если человек страдает пониженным АД, то ему рекомендуется пить побольше воды, в течение дня, этим он не даст своему давлению падать до катастрофических цифр и не будет так сильно подвержен головокружениям.
Изменение гормонального фона
Беременность, менструация или наоборот, менопауза могут стать причиной легкого головокружения.
Ослабить данную симптоматику можно употреблением большого количества жидкости и питанием маленькими порциям.
Анемия
По-другому это заболевание называется «дефицит железа в крови». Двадцать женщин из ста в период менопаузы имеют анемию и легкие головокружения.
Железозаменяющие препараты, обычно, сводят на нет эту проблему.
Депрессия
Нет человека, который хоть один раз в год не подвергался бы приступу депрессии. Когда депрессия затягивается на несколько дней, на ее фоне, время от времени, может случиться легкое головокружение. Обычно выход из депрессивного состояния (при помощи медикаментозного лечения или без него) избавляет человека от головокружений.
Проблемы со щитовидкой
Каждая десятая женщина после 50 лет имеет некоторые проблемы со щитовидной железой. Обычно, к этому добавляется лишний вес, или наоборот – потеря веса. Депрессии, так же показательны при болезнях тиреоидной железы. Все это в совокупности может вызывать легкое головокружение.
Реакция на медицинские препараты
Все лекарства, даже те, которые продаются без рецепта, имеют свои побочные эффекты. Одним их таких эффектов и является легкое головокружение.
Паническая атака
Есть исследования, в которых утверждается, что сорок человек из ста подверженных паническим атакам имеют проблемы со средним ухом. А аномалии этого органа вызывают легкое головокружение.
Головокружение позиционное
Этот тип головокружения характеризуется тем, что может произойти, когда человек просто повернулся в постели.
Лечат данное неудобство лечебной физкультурой и занятиями спортом.
Болезнь Меньера
Данное заболевание происходит из-за того что в среднем ухе происходит накопление жидкости. На первом этапе легкие головокружения, если не лечить болезнь, могут стать тяжелыми, а к ним сначала звон в ушах, а потом и потеря слуха.
Легкие головокружения могут появляться на каком-то промежутке жизни человека, а потом исчезать без всякого лечения. Но чтобы быть абсолютно уверенным в их безопасности, лучше, хотя бы раз обратиться к врачу.